Banner - artykuły

01. Recepta na udany związek

„Pragniemy, by ktoś zaprosił nas do intymnego tańca.
By nas porwał ku sobie i tulił do serca.
I był światem, co w ramiona nam wpadł.
Czekamy, czasem całe życie.

02. Jak ze sobą rozmawiać? Komunikacja i wyrażanie emocji w związku

Częstym problemem w relacji jest komunikowanie się zarówno na płaszczyźnie intelektualnej jak i emocjonalnej. Skuteczne komunikowanie się to zgodność między tym, co jeden z partnerów chciał zakomunikować drugiemu, a tym, co ów zrozumiał. Dobrze jest kogoś zrozumieć, to znaczy wiedzieć, „co ma na myśli”, „co chciał przekazać”.

03. Kiedy zazdrość w związku zaczyna boleć...

Poczucie bezpieczeństwa, prawo do własnych granic, poczucie własnej wartości, prawo do własnych potrzeb, prawo do autonomii, prawo do miłości seksualnej – to wszystko potrzebne jest do optymalnego rozwoju. Niedożywione emocjonalnie, zaniedbywane kiedyś dziecko, aby przetrwać budowało marzenia o tym, że kiedyś znajdzie się ktoś, kto naprawdę sprawi, że będzie czuło się bezpieczne, kochane i wartościowe.

04. Zdrada – kryzys w związku i co dalej?

Jak naprawić związek po zdradzie? Jak odbudować zaufanie w związku? Czy w ogóle da się to zrobić? Z takimi problemami borykają się osoby, które przeżyły zdradę partnera.